有利情報
湘南海洋主教練曹貴裁已經執教球隊近7年，休賽期引進古林將太、武富孝介等實力不錯的球員，他們此前就都曾效力過球隊。新援武富孝介之前是日職聯豪門柏太陽神的核心，本賽季首輪梅開二度力助球隊取勝。
湘南海洋過去2個賽季聯賽44場先進球的比賽最終取得33勝10平1負的戰績，順風球能力很強。
湘南海洋的武富孝介上輪對陣劄幌打進2球，2017年9月23日對陣FC東京日職聯梅開二度之後時隔518天日職聯梅開二度，當時代表柏。
FC東京近些年一直湘南的苦主，因為技戰術風格相似，但是湘南的體育實力更弱，所以屢屢占上風。最近13次正賽交手隻有2場輸球，戰績為8勝3平2負。
FC東京2019年在外援政策改革下大量補充進攻球員，將奧利維拉轉租為買，補充賈埃爾、席爾瓦、韓國K2MVP+神射手96年出生的羅相浩三名外援，收回久保健英，引進鳥棲希望之星田川亨介和在J2有亮眼發揮的宮崎幾笑。東京離隊的球員中僅米本拓司比較可惜，其餘沒有明顯影響。
FC東京主帥長穀川健太仍然是競爭冠軍的有力砝碼，他的技戰術能力特別是戰術調整能力很出色，也有過冠軍經驗。上賽季帶領的球隊是聯賽丟球第2少的。
FC東京上輪“多摩川德比”客場0-0逼平衛冕冠軍川崎前鋒，其實對於弱勢方的東京而言防守端依然穩健，德比戰的取分對接下來的賽程非常有利。
FC東京是上賽季日職聯在對手半場傳球精準度最高的（65.1%），進攻三區傳球比例聯盟最高（35.3%）。
FC東京高萩洋次郎和東慶悟兩人若本場出戰將達成日職聯出場250次的裏程碑，陣中隻有2人達到過，森重真人：314場、太田宏介：271場。
不利情報
湘南海洋上賽季17個聯賽主場僅僅打出6場大球，排名倒數第3，整體球風並不是很開放。
湘南海洋逆風球能力很差，上賽季在聯賽有12場先丟球，最終僅僅搶回1分。
湘南海洋上賽季主場進攻表現比較差，17個聯賽主場場均打進不到1球，排名聯賽倒數第1，有7次被零封，整體而言聯賽主場進球並不多。
FC東京的問題很明顯，進攻過於依賴進攻端核心奧利維拉，其餘球員貢獻有限，進球是前6名中最少。
FC東京離隊方麵前國腳米本拓司的離開對於球隊是個損失，其他的話真沒一個算得上主力，FC東京戰鬥力評估與上賽季差異不大。
FC東京中場高溫鈴木（0場）傷停。
中立情報
湘南海洋上賽季聯賽保級而聯賽杯更是奪冠，本賽季還是堅持防守為主的戰術，經過引援之後實力更加強大。本賽季的目標還是保級。補強積極厚度足夠，高新技術或有奇效。
FC東京是傳統的以防守見長的關東名門，而球隊上賽季長期處於爭冠行列，本賽季目標或者定位是爭奪亞冠資格。進攻線可以說是鳥槍換炮，隻要外援能達到預期，東京在紙麵實力上已經達到相當不錯的程度。
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