空中接力【定義】

空中接力(alley-oop),指的是一個球員將籃球拋給另一個球員,接球運動員在空中接球後,直接將球扣進籃筐,當然投進籃筐也算。接下來球天下體育將為大家帶來空中接力簡述、技巧以及練習等。

CBA常規賽中,深圳最後時刻絕殺新疆的那個球令人印象深刻。深圳球員後場長傳,沈梓捷直接空中接力投籃命中,成功完成絕殺。在NBA以及CBA等籃球比賽中,空中接力往往就是快攻的一種方式,但是也需要球員之間的默契配合。

什麼是空中接力

什麼是空中接力

空中接力(alley-oop),指的是一個球員將籃球拋給另一個球員,接球運動員在空中接球後,直接將球扣進籃筐,當然投進籃筐也算。空中接力起源於上世紀40年代中期,由菲利普斯66人後衛傑西·雷尼克和中鋒鮑勃·庫爾蘭率先在比賽中使用空中接力。

空中接力技巧

傳球者通常站在罰球弧頂或稍遠一點的地方,接球者通過隊友的掩護擺脫防守球員,或是佯裝回撤到罰球線,再猛然朝籃下插。傳球者傳出的球必須在籃圈前沿附近,接球者跳起接球後,可選擇上籃或扣籃。傳球者應該知道接球隊友的彈跳極限,如果用拋傳方式,傳球弧線頂點不一定要高於籃圈。一記好的拋傳其頂點應該大致與籃圈高度相當,這樣接球隊友就有足夠的控球和扣籃時間。傳球者應該盡量每次都用相同的傳球方式,接球者則應該熟悉這種方式。帶有弧度的傳球和直線傳球之間的飛行時間差距也許隻有一毫秒,但是這一毫秒的差距往往會令一個彈跳力出眾的球員也無法把握節奏。

空中接力技巧

空中接力是一種極具表演性的得分方式,但是對同一個隊中球員之間的配合要求很高,微小的差錯都會使表演變成笑柄。空中接力一般多用於快攻中,可以大幅度提升球隊的士氣和贏得球迷的歡呼聲。

空中接力有時候也用來進行絕殺,往往是在比賽剩餘的時間已經不夠球員進行投籃動作,在進行發界外球的時候,直接進行空中接力。

空中接力練習

空中接力練習

把握好傳球的力度

空中接力的前提是傳好球,這就考驗了你的傳球能力,要把握好傳球力度,如果拿著球,你要看好每一個隊員的位置,當籃下的隊員有空位後要立即把球傳過去,而且力度要正好,過猛過快會讓隊友接不住;過慢容易被搶斷。因此要保證隊友能很舒服的接到球,才能順利的完成空中接力。

空中接力練習

掌握好傳球的時機

空中接力傳球的時機很重要,如果隊友處於對方夾擊防守,暫時無法脫身時,不要傳球,這種情況沒法進行空中接力,或者對方的中鋒高於自己隊友,即使沒有貼身防守,被對方識破了你的意圖,對方也會幹擾你們的空中接力配合。因此要掌握好傳球的最佳時機,即隊友完全跑出了空當,待對手來不及回身防守時就要及時傳球。

空中接力練習

盡量找準籃球的落點

傳球給隊員進行空中接力時,把握好傳球的落點很重要,籃球最理想的落點是在距離籃筐半米左右,這樣接球的隊友能簡單調整後輕鬆上籃或者灌籃。如果籃球離著籃筐很近,或者砸到籃筐邊緣,或者遠離籃筐,這樣隊友很難接到球,或者及時接到球了,也無法發起空中接力。因此你要盡量把籃球傳到合適的位置,盡量在籃板和籃筐之間的夾角附近比較好。

空中接力最重要的還是隊友之間的配合,同時傳球的力度等方麵也要正好合適,能夠讓隊友順利接到球並且完成扣籃動作或者投籃動作。

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